После родов у многих женщин волосы выпадают, а ногти ломаются. Дело в том, что во время беременности волосы заметно густеют – некий защитный механизм не дает им выпадать. Но после родов механизм этот отказывает, и вот мы обнаруживаем на щетке полпрически. Не волнуйтесь, парик покупать не придется, через какое-то время организм войдет в норму и это пройдет. Если дело совсем плохо, на помощь вам придут репейное масло и бальзам против выпадения волос.
Кстати, о прическе. На сложные укладки сейчас времени нет, оно и понятно. Но и «крысиный хвостик», перетянутый аптечной резинкой – не самый эстетичный вариант. Выбираем «золотую середину» – если волосы не являются предметом особой гордости и пламенной привязанности, может быть, имеет смысл сделать короткую стрижку. Красиво, стильно, аккуратно, не требует длительной укладки и прочих временных затрат. Сейчас много и полудлинных стрижек, не требующих особого ухода – благо, мода в наше время за естественность. Если же ваш случай – «коса до пояса», продумайте несколько модных вариантов той же самой косы, чтобы и глаз радовало, и гулять с коляской не мешало.
С ногтями та же история – сейчас им не хватает витаминов и минералов, ведь ресурсы женского организма во многом расходуются на кормление малыша. Попробуйте специальные укрепляющие лаки и масла для ногтей.
Восстановить природные ноготки помогут и витаминные комплексы, содержащие кальций, но начинать их прием можно не раньше, чем через месяц после родов. Витамины могут вызвать у малыша аллергию, так что посоветуйтесь с врачом и, если он их разрешит, внимательно понаблюдайте за реакцией ребенка. В случае нежелательных явлений замените комплекс витаминами другой фирмы.
Из статьи Анастасии Бабусенко
