Беременность. 7 неделя

Организм продолжает усиленно работать.

Малыш к этому времени, по сравнению с предыдущей неделей, вырос почти вдвое, его рост примерно около 1 см. Появляются новые органы, сердечко становится трехкамерным, окончательно формируется пуповина, следует избегать опасностей, которые могу плохо отразиться на плоде.

Обозначаются ножки, похожие на маленькие плавнички. Зачатки рук удлиняются и разделяются на плечо и предплечье. На концах рук и ног появляются кистевые перепонки, которые разовьются в пальцы.

Беременность еще незаметна окружающим со стороны, хотя ваше самочувствие уже изменилось.

Возможно, вы поправились на 500 г или килограмм, а возможно, наоборот, похудели из-за токсикоза. Врачи рекомендуют в первом триместре прибавлять в среднем 300 г в неделю.

Кстати, в это время могут потемнеть ореолы около сосков, не пугайтесь, все это в пределах нормы.

 

Полезные советы:

  • Вы встали на учет? Самое время это сделать! Надо обязательно сдать все анализы для клинического обследования, включая анализ на резус-конфликт.
  • Запишитесь на гимнастику для беременных или в бассейн (если, конечно, ваш врач вам не запрещает), а вот от тренажерного зала и больших нагрузок лучше отказаться.
  • Организму сейчас нужно больше энергии, чем обычно. Увеличьте количество употребляемых продуктов на 500 калорий в день. Только не надо делать это за счет булочек! Упор — на мясо, овощи, фрукты и молочные продукты.

 

Назад: Беременность. 6 недель

Далее: Беременность. 8 недель


Комментарии к материалу “Беременность. 7 неделя

  1. Светлана says:

    У нас гинекологи не рекомендуют (также, как и инструкторы по аэробике для беременных), заниматься аэробикой или в бассейне в первые три месяца беременности. А потом — следует обязательно проконсультироваться по этому вопросу с наблюдающим Вас гинекологом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перед отправкой формы: