С чего начать прикорм

Ребенок естС чего начать прикорм? С одной стороны педиатры подталкивают к началу прикармливания уже с трех месяцев, с другой, некоторые их коллеги советуют не торопиться. В итоге родителям бывает сложно сориентироваться, и, наконец, определиться со временем «первой ложки» и с ее содержимым. Ведь каждый взрослый понимает, что только правильный прикорм помогает поддерживать здоровье малыша, благотворно влияет на физическое развитие, а так же на развитие его гурманских приоритетов.

Когда можно вводить прикорм?

Прежде всего, не принимайте решение о начале прикорма самостоятельно,  проконсультируйтесь с врачом, сдайте необходимые анализы. Если все будет в норме, доктор предложит схему приучения малыша к «взрослой» еде.

Факторами, оттягивающими первую пробу первых продуктов, становятся, в первую очередь, показатели здоровья крохи: любое заболевание у ребенка, его плохое самочувствие или даже – плохое настроение. Так же от прикорма следует отказаться, при аллергии на разные раздражители, включая продукты, употребляемые мамой, и попадающие к нему через грудное молоко.

Еще одним серьезным моментом, ставящим сроки начала прикорма под вопрос, являются любые негативные проявления со ЖКТ малыша. Частые вздутия животика (газики), колики, запоры или, напротив, частый неструктурированный стул, слизь или «зелень» в стуле, обильные срыгивания и беспокойства после кормления обычно указывают на проблемы пищеварения, которым необходимо уделить внимание прежде, чем нагружать чуждой пока пищей.

Временный характер носят ограничения ввода прикорма, связанные с некоторыми внешними обстоятельствами. Так, например, не рекомендуется пробовать новые продукты, когда малышу предстоит менять климат в связи с путешествием или переездом.

Прикорм откладывается, если кроха часто демонстрирует дурное настроение без видимой на то причины (например, болезнь), плаксив и раздражителен в пору активного прорезывания зубов и плохо спит ночами. В этих случаях причина, отягощающая состояние малыша не явна, но в том же время грамотные педиатры не советую дополнительно перегружать малыша незнакомым питанием.

Наконец, необходимо воздержаться от соблазна угостить кроху чем-то новеньким, если планируется вакцинация. Оптимальный интервал воздержания от введения прикорма до и после прививки составляет около двух недель.

Если говорить о конкретных рекомендуемых сроках прикорма, то большинство специалистов склоняются к продлению грудного или смешанного вскармливания до полугода. Если у мамы слишком мало молока, первая проба новых продуктов допускается с трех-четырех месяцев, однако необходимо помнить, что, чем раньше вы предлагаете малышу новую пищу, тем аккуратнее необходимо вводить ее в рацион ребенка.

 

Как правильно вводить прикорм читайте здесь.

 

Прикорм – сок

Раньше сок считался наиболее мягким и подходящим прикормом, так как не «нагружал» желудок малыша непривычной консистенцией. Однако сейчас мнение на этот счет изменилось. Сок содержит в себе кислоты, которые могут раздражать неподготовленный детский желудочек.

Овощи считаются идеальным продуктом для первого прикорма – кабачки, брокколи, цветная капуста. За ними следует безмолочная кашка из одного вида крупы. Далее логическую цепочку продолжают соки и простые фрукты – яблоки, груши, абрикосы, за ними – молочные кашки и только потом – мясо и рыба.

 

«Принимая решение о начале прикорма, необходимо учитывать состояние и мамы, и малыша. Если у мамы достаточно молока и, кормя грудью, она чувствует себя хорошо, правильно питается и не испытывает недостатка в витаминах, то до 6 месяцев целесообразно поддерживать полноценное грудное вскармливание без введения прикорма. Ребенок не нуждается в раннем прикорме, когда здоров и хорошо набирает в весе. Однако, если состояние малыша говорит об обратном, введение прикорма лучше всего начинать с четырех месяцев и подбирать продукты сообразно индивидуальному состоянию ребенка. В частности: здоровому малышу и малышу, страдающему от запоров, вначале лучше предлагать овощи, а деткам с пониженной массой тела – кашки.»

К.С. Ладодо, чл.-корр. РАЕН, д.м.н., профессор.

 

Марина Кожевникова

Журнал «Няня», 2011г.

 

Интересный факт. Сегодня мы чаще находим то, что нам нужно (специалист для себя или для ребенка, какие-то продукты и товары и др.), посредством Всемирной паутины. Запросы в поисковике, типа «психолог екатерибург отзывы» часто помогают нам гораздо больше, чем слово друзей. Хотя всего 10 лет назад интернет по «полезности» и рядом не стоял с отзывами друзей и знакомых.


Теги:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перед отправкой формы: