Массаж для крохи

Воздействие детского профилактического массажа на организм ребенка изучается специалистами всего мира. В настоящее время подтверждено, что постоянно повторяющиеся прикосновения материнских рук способствуют снижению в организме малыша уровня гормона стресса, кортизола. Также установлено, что массаж оказывает благоприятное воздействие на набор массы тела крохи и повышает его иммунитет. Немаловажную роль играют прикосновения в развитии и усилении эмоциональной связи между малышом и его родителями.

Юрий Соломонович Смолкин, профессор, д.м.н., вице-президент Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России, член экспертного совета JOHNSONS® BABY: «Профилактический массаж является одной из самых важных процедур по уходу за ребенком. Именно поэтому начинать проводить его следует с первых дней жизни крохи».

 

Одну из лидирующих позиций в области научных исследований во всем мире занимает Институт Изучения Прикосновений при Медицинском Университете Майами (США). Его специалисты установили, что регулярное проведение массажа оказывает положительный эффект на организм ребенка: способствует развитию костно-мышечной и нервной систем, а также благоприятно воздействует на работу кровообращения, затрагивая биохимические и психологические процессы. Т.Филд, ведущий эксперт института, вместе с командой ученых документально подтвердили положительный эффект прикосновений у сорока младенцев, родившихся раньше срока. Во время сеанса малышам проводили простой массаж, состоявший из поглаживаний тела. Согласно результатам исследований, дети:

  • В среднем на 47% лучше набирали вес;
  • Демонстрировали большую внимательность, лучшую ориентацию и реакцию по оценочной шкале поведения новорожденных Бразелтона.
  • Быстрее засыпали и спали крепче после легкого массажа перед сном.

Техника профилактического массажа

Для выполнения массажа обладать профессиональными навыками необязательно, главное, чтобы Ваши прикосновения были нежными и бережными. Освоить простые приемы процедуры помогут рекомендации специалиста:

Голова. Начинайте с головы малыша. Аккуратно, кончиками пальцев, помассируйте лицо и шею крохи. Помните, важно быть осторожной с родничками. Хотя эти места защищены соединительной тканью, обращаться с ними следует очень бережно. У новорожденного их два: один находится на темечке, второй – на затылке, ближе к шее. Затем легкими движениями погладьте ушки, линии бровей – от переносицы к вискам, крылышки носа и губы.

 

 

Живот. Бережными поглаживающими движениями по часовой стрелке помассируйте животик крохи. При этом старайтесь не затрагивать правое подреберье – место, где расположена печень.

 

 

 

 

Грудь. Мышцы груди у малышей развиты слабо, поэтому движения в этой области должны быть очень осторожными – от центра к бокам без нажима на грудную клетку.

 

 

Кисти. Массируйте их, двигаясь по кругу, со слабым надавливанием, вложив большой палец своей руки в ладошку крохи. Далее, каждый пальчик в отдельности, обхватив его большим и указательным пальцами у основания и двигаясь к кончику.

Ручки. Держась за кисть, приподнимите ручку и, поглаживая, двигайтесь от кисти к плечу.

 

 

 

 

 

Ножки. Возьмитесь за стопу, приподнимите ножку и в направлении от бедра к стопе аккуратно помассируйте внешние стороны бедра и голени.

Стопы. Массаж стоп особенно важен. Бережными поглаживающими движениями разомните верхнюю сторону ножки, лодыжку и подошву. Затем каждый пальчик отдельно.

 

 Спинка. Переверните малыша на животик и круговыми движениями помассируйте спинку в направлении от шеи к ягодицам и обратно.

 

 Выбор средств

Для проведения массажа ребенка необходимо правильно подбирать косметические продукты. Лучше всего отдавать предпочтение средствам, эффективность которых клинически доказана.

Современные исследования установили, что массаж с использованием детского масла особенно полезен, поскольку положительно воздействует на состояние кожных покровов крохи, имеет длительный увлажняющий эффект, поддерживает водно-липидный баланс. Кроме этого, важно отметить, что процедура позволяет малышу расслабиться и получать удовольствие от общения с мамой. Перед массажем налейте немного детского масла на ладони и разотрите, затем нанесите на сухую и чистую кожу крохи и начинайте процедуру.

Делайте малышу массаж регулярно, и Вы непременно заметите его положительный эффект на самочувствии ребенка. В награду ваша эмоциональная связь и взаимопонимание с крохой будут усиливаться день ото дня.

 


Использованная литература:

Cullen, C., Field, T., Escalona, A., & Hartshorn, K. (2000). Early Child Development and Care, 164, 41-47.

Leivadi, S., Hernandez-Reif, M., Field, T., O’Rourke, M., D’Arienzo, S., Lewis, D., Del Pino, N., Schanberg, S., &Kuhn, C. (1999).Massage therapy and relaxation effects on university dance students.Journal of Dance Medicine & Science, 3, 108-112.

Field, T., Schanberg, S. M., Scafidi, F., Bauer, C. R., Vega-Lahr, N.,Garcia, R., Nystrom, J., & Kuhn, C. M. Tactile/ kinesthetic stimulation effects on preterm neonates. Pediatrics. (1986). 77, 654-658.

Field, T., & Hernandez-Reif, M., (2001). Early Child Development and Care, 168, 95-104.

Ю. С. Смолкин, (2007). Массаж как залог здоровья и правильного развития малыша.


Теги:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перед отправкой формы: